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Tag Archivi: grasso sulla pancia

Mangia in modo intelligente per perdere il grasso sulla pancia

insalata di avocado

Se desideri appiattire la pancia una volta per tutte, è tempo di cambiare le tue abitudini alimentari! Alcuni alimenti favoriscono l'accumulo di grasso nella zona addominale. Altri aumentano il metabolismo e regolano i livelli di ormone, che provoca la perdita di grasso.

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Lo stress può provocare il grasso sulla pancia?

grasso sulla pancia

Sei costantemente sotto pressione al lavoro? Alle prese con problemi personali e con lo stress quotidiano? È il momento di prendere il controllo della tua vita! Lo sforzo prolungato influisce sulla salute a tutti i livelli, causando così aumento di peso, pressione arteriosa alta e malattie cardiache. Non bisogna trascurare gli effetti collaterali. Molteplici ricerche indicano che lo stress porta al grasso sulla pancia, che a sua volta aumenta il rischio di malattie croniche.

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